2026-01-17 Aktywne powitanie roku z jogą – zapisy na zajęcia z Kamilą Kopaczewską
- Dział: Nadchodzące wydarzenia
- Wydrukuj
Początek roku to idealny czas na zadbanie o harmonię ciała i umysłu. Już 17 stycznia w Drawsku Pomorskim odbędzie się wydarzenie – „108 Powitań Słońca”. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą wejść w 2026 rok z nową energią, łącząc ruch, oddech i głęboką uważność pod okiem doświadczonej instruktorki.
Liczba 108 w tradycji jogi posiada szczególne znaczenie, symbolizując pełnię, cykl oraz transformację. Praktyka polega na wykonywaniu płynnej sekwencji ruchów zsynchronizowanych z oddechem. Wydarzenie ma charakter aktywnego rytuału, który pozwala nie tylko rozgrzać ciało, ale również uporządkować myśli i świadomie sformułować intencje na nadchodzące miesiące.
Organizatorzy podkreślają, że warsztaty są otwarte dla każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania. Formuła spotkania nie jest nastawiona na rywalizację czy perfekcję wykonania ćwiczeń, lecz na indywidualne doświadczanie ruchu. Uczestnicy mogą dostosować tempo do własnych możliwości, korzystając z wariantów ćwiczeń i robiąc przerwy w dowolnym momencie.
Dalsza część informacji pod blokiem filmowym
Wydarzenie potrwa około dwóch godzin. Koszt udziału wynosi 25 zł. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc na sali baletowej, obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne pod numerem: 726 785 095.
