Jakub Bronicki zaprasza na zajęcia z samoobrony i sambo bojowego

Prowadzi je Jakub Bronicki, instruktor sambo bojowego i sportowego, technik i taktyk policyjnych, instruktor wyszkolenia strzeleckiego. Mieszkaniec Żerdna.

Kilka słów o Sambo: jest to rosyjski system walki wręcz, wykorzystujący elementy boksu, kick-boxingu, judo, zapasów- dzięki temu właśnie jest wyjątkowe w swej skuteczności

Do tego na zajęciach pojawią się elementy stricte samoobrony, czyli jak poradzić sobie z atakiem agresora, z nagłą napaścią.

Co udział w zajęciach Sambo da dorosłym?

Zajęcia Sambo to przede wszystkim utrzymanie sprawności fizycznej na dobrym i lepszym poziomie, elementy współzawodnictwa.

Nauczą się bić, bronić. Przygoda ze sportami walki to nie jest temat do realizacji na miesiąc, to droga, którą się podąża i efekty są długoterminowe, ale zawsze jest dobry moment, aby zacząć.

Sambo pozwala się odstresować, wydzielają się endorfiny, poprawiasz swoje wyniki, wiesz, jak się bronić, jak powinno wyglądać prawidłowe kopnięcie, dźwignia, rzut, obalenie i jak użyć tych umiejętności. - mówi Jakub Bronicki- instruktor

Jakie wartości niosą zajęcia Sambo dla dzieci?

Co do najmłodszych- mam program, który łączy sambo bojowe ze sportowym. Mocniejszy nacisk kładziemy na przewroty, podcięcia, rzuty, a mniejszy na uderzenia i kopnięcia, co nie znaczy, że one tam nie występują, po prostu skupiamy się bardziej na obronie, niż na ataku.

Mój program to Sambo z elementami samoobrony. Wychodząc naprzeciw zagrożeniom, jakie niesie dzisiejszy świat, chcę przygotować dziecko na realia z jakimi może się spotkać w szkole, czy na ulicy.

Dla młodych zawodników ważne jest, by trenowali, rozwijali się fizycznie, by zobaczyli, że dzięki sportowi można budować swój charakter. Rywalizacja jest, ale niekoniecznie na pierwszym miejscu. Cieszmy się z sukcesów, ale w sportach walki ważne jest też, by nauczyć młodzież przegrywać, radzić sobie ze stresem i wyciągać naukę na przyszłość.

Grupa dziecięca ma ograniczoną, do 15, liczbę uczestników zajęć, więc nie zostawiajcie zapisów swoich pociech na ostatni moment, bo może nie być już miejsc

Dlaczego warto, żeby Twoje dziecko w ogóle uprawiało sport?

Dzięki regularnej aktywności fizycznej realnie wpływamy na rozwój psychosomatyczny oraz społeczny dziecka, a to zaowocuje pozytywnym wpływem na jego zdrowie. Dlatego warto wprowadzać sport w życie dziecka już od najmłodszych lat.

Jako rodzic postaraj się organizować czas wolny dziecka tak, aby każdego dnia miało odpowiednio dużo ruchu.

Jeśli nie masz na to czasu, lub nie wiesz, jak to zrobić- zapisz dziecko na dodatkowe zajęcia sportowe, a ja zrobię to za ciebie.

23 lipca 2021 r. Międzynarodowy Komitet Olimpijski przyjął sambo do rodziny sportów olimpijskich.

Godziny zajęć:

• Dorośli- poniedziałki i środy, godzina 20- pierwsze zajęcia 9.10.2024 r.
• Dzieci- poniedziałki i środy, godzina 18 - pierwsze zajęcia 9.10.2024 r.
• Miejsce: Szkoła Podstawowa przy ul Słonecznej w Czaplinku - sala sportowa

Pierwsze zajęcia gratis

Zapraszamy, aby pod okiem fachowca zdobyć umiejętności i poznać ten wszechstronny, trudny, ale bardzo ciekawy sport.

To właśnie zaangażowanie, wielokrotność powtórzeń technik oraz systematyczność mogą zrobić z przeciętnej osoby "wojownika".

• Zapraszam do kontaktu: 512 070 914

Link do profilu fb :Jakub Bronicki walka wręcz &samoobrona: https://www.facebook.com/samoobronajakubbronicki/

Wykształcenie i doświadczenie trenera:

• Wyższa Szkoła Policji w Szczytnie, Studia kierunkowe: Bezpieczeństwo Wewnętrzne zakończone tytułem magistra i egzaminem oficerskim w stopniu podkomisarza policji.
• uprawnienia instruktorskie Sambo wydane przez Federację Sambo Obwodu Kaliningradzkiego i Polski Związek Sambo
• instruktor technik i taktyk policyjnych oraz wyszkolenia strzeleckiego
• 18 lat służby w Policji