Jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia? Darmowe zajęcia samoobrony dla kobiet w Czaplinku

W lipcu w Czaplinku odbędzie się cykl bezpłatnych zajęć pod hasłem „Lato z Klubem Sportowym SAMBO Czaplinek”. Inicjatywa skierowana jest do kobiet, które chcą podnieść swoje poczucie bezpieczeństwa, poznać podstawowe techniki walki wręcz oraz dowiedzieć się, jak skutecznie neutralizować działania napastnika.

Szkolenie obejmuje zarówno przygotowanie teoretyczne, jak i praktyczne. Uczestniczki będą ćwiczyć najskuteczniejsze kopnięcia oraz uderzenia. Ważnym elementem spotkań będzie również omówienie zasad zachowania w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, ze szczególnym uwzględnieniem obrony przed przemocą fizyczną. Organizatorzy zapewniają, że treningi będą prowadzone w miłej i komfortowej atmosferze, dopasowanej do potrzeb każdej kobiety.

Zajęcia poprowadzi Jakub Bronicki – mieszkaniec Żerdna, licencjonowany instruktor sambo bojowego i sportowego, instruktor samoobrony oraz specjalista w zakresie technik i taktyk policyjnych.

Harmonogram i miejsce zajęć: Warsztaty będą odbywać się w poniedziałki o godzinie 18:00 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Czaplinku przy ul. Grunwaldzkiej 2.

Zaplanowano cztery terminy:

Zobacz nagrania z powiatu drawskiego

• 6 lipca,

• 13 lipca,

• 20 lipca,

• 27 lipca.

Jak zaznacza organizator, zainteresowane panie mogą wziąć udział we wszystkich spotkaniach lub wybrać tylko jeden, dogodny dla siebie termin. Dołączenie do warsztatów nie wymaga wcześniejszego przygotowania kondycyjnego.

Zapisy i finansowanie: Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 512 070 914 lub za pośrednictwem wiadomości prywatnej.

Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków Gminy Czaplinek oraz środków finansowych i wkładu osobowego Klubu Sportowego SAMBO Czaplinek Walka wręcz, samoobrona – Jakub Bronicki.